Mit einer großem Erwartung habe ich mich auf die Waage gestellt. Sie zeigt mir immer …
Read MoreKategorie: Laufen
Keto Tagebuch vol.2 – Tag14
Hallo 🙂 Heute ist der 14. Keto-Tag. Ich habe nun 2 Wochen durchgehalten. Ich muss …
Read MoreKeto Tagebuch vol.2 – Tag8
Wie angekündigt, habe ich mich heute auf die Waage gesetzt. ….. Warum habe ich …
Read MoreKetogen Diät – Warum?
Tag0. Bevor ich mit der Ketogendiät angefangen habe, habe ich mit meinem Ernährungsberater ausführlich darüber …
Read MoreDas Vorbereitungsgespräch mit meinem Fitness-&Ernährungsberater
Tag 0. Der Marathonlauf ist in 4.5 Monate geplannt. Das heutige Thema war wie ich …
Read MoreBeginn der ketogen Diät
Tag0. Am 13.01.2020 habe ich angefangen, mich ketogen zu ernähren. Was ist denn überhaubt Ketogen …
Read MoreWovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede / Haruki Murakami
Heutige Buchempfehlung am 24.04.2020; Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede Haruki Murakami Haruki …
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