Du möchtest etwas für Köper, Geist und Seele tun?

Es ist gut für deinen Körper

Durch Dehnungen der gesamten Muskulatur erhöhrst du die Beweglichkeit und Flexibilität. Du bildest auch die Kraft durch Körperübungen. Auch hilft das lange Halten der jeweiligen Köperstellung dem verbesserteren Ausdauer.

Es ist gut füe den Geist

Stressreduzierung durch Konzentration auf die Übungen ist möglich. Du bekommst auch innere Ruhe durch ausgegleichende Bewegung und Atmung. Phychischer und emotionaler Balance spielt auch eine große Rolle.

Es ist gut für die Seele

Das Wohlführen vom Köper und dem Geist tut deiner Seele auch ganz gut. Du fühlst dich dabei mehr eigene Energie in dir.
Einheit, Harmonie, Vereiningung - die Einswerdung vom Innen und Außen. Der Sinn von 'hier und jetzt sein'.

Wie funktioniert es?

- Ganz einfach 🙂 -

Was möchtest du für dich tun?

Hier kannst du dir aussuchen was du für dich tun möchtest.
Beispielsweise 60 min. Yoga Personal Training oder 45 min. Thai-Yoga-Massage

Bezahlen

Bezahlmöglichkeiten
- Paypal
- Überweisung
- Bar

Möchtest du evtl. etwas schönes für deine Familie oder Freunde tun?

Eine super Idee! Du kannst gern Yoga Personal Training- und/oder Massageeinheiten als Geschenkkarte bestellen.
Die Gutschein wird als PDF mit individuellen Angaben (Namen und Anzahl der Yoga bzw. Massage Einheiten) direkt per Mail geliefert.